MealUp — рецепты под твой уровень

Персональное меню на неделю с учётом КБЖУ, времени готовки и навыков. Без лишних продуктов, без стресса.

Подбираем рецепты по вашему уровню и времени. С точным КБЖУ.

13 700+
рецептов
5–180
минут готовки
5
уровней сложности
КБЖУ
для каждого рецепта

Знакомо?

😩

Не знаешь, что готовить

Каждый день одно и то же. Рецепты в интернете — на 3 часа и 20 ингредиентов.

📊

Считать КБЖУ — мука

Хочешь следить за питанием, но ручной подсчёт убивает мотивацию.

🗑️

Продукты пропадают

Покупаешь лишнее, а половина портится в холодильнике.

Как это работает

1

Расскажи о себе

Цель, уровень навыков, сколько времени на готовку — 2 минуты.

2

Получи меню

Алгоритм подберёт рецепты под твои КБЖУ, предпочтения и бюджет.

3

Готовь и заказывай

Пошаговые инструкции + список продуктов с доставкой.

Калькулятор КБЖУ

Узнай свою норму

Начни питаться осознанно

Бесплатный пробный период — 7 дней. Без привязки карты.